Vorbereitung Bronze Sa Fitness & Friends Sports Club / Wandsbek (26.08.2023 – 16.12.2023)

Das Kind hat erfolgreich die Seepferdchen Prüfung abgelegt und möchte seine Technik und Ausdauer verbessern?!

In diesem Kurs wird die richtige Technik in Bauch- und Rückenlage vertieft und das Tauchen und die Ausdauer verbessert. Der Kurs findet mit 12 Kindern und 2 Trainern statt.

Alle Termine:
26.08., 02.09., 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12. und 16.12.2023
15 Termine = 305 Euro

Nicht:
21. und 28.10.2023

Folgende Voraussetzungen haben wir für diese Kurse:

Vorbereitung Bronze Kurs:
* muss das Seepferdchen Abzeichen besitzen

Um das Bronze Abzeichen (Freischwimmer) zu erhalten, muss ein Kind folgende Leistung erbringen:

Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Diese „Prüfung“ nehmen wir während des Kurses an einem beliebigen Tag ab, wenn das Kind die Leistungen erfüllt, bekommt es das Abzeichen mit der Urkunde.

Die Prüfung darf nur in normaler Badebekleidung (kein Shorty/NEO) erfolgen.

Details