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Vorbereitung Bronze Do Fitness & Friends Sports Club / Wandsbek (24.08.2023 – 21.12.2023)

Vorbereitung Bronze Do Fitness & Friends Sports Club / Wandsbek (24.08.2023 – 21.12.2023)

Das Kind hat erfolgreich die Seepferdchen Prüfung abgelegt und möchte seine Technik und Ausdauer verbessern?! 

In diesem Kurs wird die richtige Technik in Bauch- und Rückenlage vertieft und das Tauchen und die Ausdauer verbessert. Der Kurs findet mit 12 Kindern und 2 Trainern statt. 

Alle Termine:
24.08., 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12. und 21.12.2023
16 Termine = 325 Euro

Nicht:
19. und 26.10.2023

Folgende Voraussetzungen haben wir für diese Kurse:
 

    1. Vorbereitung Bronze Kurs:
      * muss das Seepferdchen Abzeichen besitzen

 

Um das Bronze Abzeichen (Freischwimmer) zu erhalten, muss ein Kind folgende Leistung erbringen:
 

Theoretische Prüfungsleistungen 

      • Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
         

Praktische Prüfungsleistungen 

      • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten) 
      • einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) 
      • ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
         

Diese „Prüfung“ nehmen wir während des Kurses an einem beliebigen Tag ab, wenn das Kind die Leistungen erfüllt, bekommt es das Abzeichen mit der Urkunde. 

Die Prüfung darf nur in normaler Badebekleidung (kein Shorty/NEO) erfolgen. 

Details

325 €
  • 24.08.2023 - 21.12.2023
  • 16:15 Uhr - 17:00 Uhr
  • Trainer: Wandsbek TeamFrank
  • Freie Plätze: 12 / 12
  • fitness & friends Hamburg, Friedrich-Ebert-Damm 128, Hamburg, Deutschland
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